Behandlungsformen bei Psychosomatik und Schmerzerkrankungen

Psychosomatische Störungen erfordern ein integriertes Vorgehen, das medizinische, psychotherapeutische und soziale Schwerpunkte setzt, also ein sogenanntes biopsychosoziales Behandlungskonzept. Hierzu biete ich:

• Psychotherapie zur Problemanalyse, Konfliktbewältigung und Krankheitsverarbeitung
• Betrachten biografische Stationen
• Training psychosozialer Kompetenzen, z.B. im Bereich der Kommunikation
• Ausdrucksorientierte Übungen, z.B Gefühlsausdruck in Worten und Gesten
• Förderung des Copings: Schmerzbewältigung und Angstreduktion
• Körperarbeit: Körperwahrnehmung und Bewegungsübungen
• Heiltherapeutischer Yoga zur Ordnung der Beziehung zwischen Körper und Bewußtsein
• Entspannungs-, Aufmerksamkeits- und Atemübungen
• Anregung von Lebensfreude und Lebenskräften
• Bewusstseinstraining: Konzentrations- und Vorstellungsübungen
• Ernährungsberatung