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"Atem ist ein energetischer Kern, dessen Einfluss in alle Gebiete des menschlichen Lebens hineinreicht." (Ilse Middendorf)


Chinesische Einflüsse bei Fe Reichelt

Die Tanztherapeutin Fe Reichelt, ehemals tänzerische Meisterschülerin M. Wigmans, hat sich auf die chinesische Medizin und C. G. Jungs psychologische Interpretationen dieser Tradition berufen. Reichelt bietet chinesische Heilatemübungen an, um das Nach-Innen-Gehen zu erleichtern und Selbstvertrauen zu stärken. Sie erweiterte diese Übungen durch Bewegungs-, Raum- und Zeiterlebnisse und gewährleistet so den Einstieg in persönliche Gefühle sowie Auseinandersetzung, Gestaltung und die Möglichkeit von Wandlung.

Das Erkennen des emotionsgeladenen, individuellen Atems bedingt laut Reichelt ein Sich Äußern, ein Nach Außen Gehen, die Beseelung der Bewegung und des Ausdrucks. "Mit Hilfe von Atem und Tanz wird es möglich... Reifungsprozesse nachzuholen". "Wir befinden uns ... hier auf dem Wege eines Prozesses, der dem der Psychoanalyse ähnelt. Unbewusstes geht durch einen Zustand des Bewusstwerdens hindurch, oft mit der mühsamen Konsequenz, Verhalten nicht nur zu erkennen und zuzulassen, sondern auch zu ändern und zu üben."

Reichelt ergänzt die Laban´sche Bewegungsdiagnostik um die Analyse des Atems. In ihrer Atemanalyse findet sich die ganze Skala der Laban´schen Bewegungsqualitäten wieder. Die Qualität des Einatmens reicht vom Berühren über Sich-Öffnen in den Raum hinaus bis hin zum Eindringen und Bohren. Die Spannweite des Ausatmens führt vom sich zurückziehenden Sicherfühlen über passives In-sich-sinken, leichtes Streicheln zu sanftem, sich steigernden Druck, der bis hin zum deutlichen Abgrenzen aktiviert werden kann. Wenn die innere Spannung sich intensiviert, kann sich ein explosives Ausatmen ergeben, das den begrenzten Raum öffnet, sprengt und die Qualität von Stoßen und ebenfalls Eindringen hat. Der Ausatem gilt zum Beispiel als Auslöser für den Schwung, wobei es bis zu einer gewaltsamen schleudernden, schlagenden und peitschenden Bewegung kommen kann.

Mit den Atemübungen "Phasen des Wachstums" werden Themen wie Geborgenheit, Vertrauen und Öffnung des Bewegungsraumes, Gleichgewicht, Weite und Mitte, Nehmen und Geben und Verwurzelung angesprochen. Dabei gibt Reichelt bestimmte Atemqualitäten, Bewegungsentwicklungen mit Impulsen und Vorstellungsbildern, sogar Gefühlszustände suggestiv vor.

Eine diagnostische Methode ist, durch Beobachtung des spontanen und unwillkürlichen Atems, die Augenblicksstimmung herauszufinden.  Reichelt geht es nicht um die einfache Auflösung eines Zustands, sondern die Mobilmachung unterstützender Elemente.

 

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